赤い木の実のショコラプディング


濃厚なココアプリンに、ラズベリーの酸味がアクセントになっています。


  • 牛乳・・・60
  • 水・・・20
  • ピュアココア・・・4
  • 砂糖・・・8
  • ゼラチン・・・1.6
  • ラズベリー(冷凍)・・・9
  • ホイップクリーム・・・4

  1. ゼラチンは鍋に入れて、水で20~30分ふやかしておく。(ゼラチン…1.6g、水…8g)
  2. 鍋で牛乳と水を35℃に温める。
  3. ボウルにココアを入れ、2を少しずつ加えてからこす。
  4. ゼラチンを湯煎にかけて溶かす。
  5. 2で使用した鍋に、砂糖と3と4を加え、混ぜ合わせる。
  6. プリン液をデザートカップに入れ、ブラストチラーで約20分冷やし固める。
  7. 冷やし固めたプリンに、ホイップクリームを絞り、ラズベリーを飾る。

エネルギー:95kcal
たんぱく質:4.6g
脂質:3.2g
炭水化物:5.9g
塩分:0.0g

投稿者:2年生 日時:2021/12/17 06:00