素朴でやさしいほっこり枝豆ご飯


枝豆を入れて炊飯する簡単レシピです。枝豆のほくほく食感が楽しめます。

  • 米・・・70
  • 水・・・91
  • むき枝豆（冷凍）・・・25

  1. 米を洗米し、60分以上浸水する。
  2. 米とむき枝豆を炊飯器で炊く。
  3. 炊き上がったら、よく混ぜる。
  4. 器に盛りつける。

エネルギー：291kcal
たんぱく質：7.6g
脂質：2.5g
炭水化物：57g
ナトリウム：0.0mg

投稿者：２年生　日時：2020/12/23 02:00

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