エネルギー:697kcal たんぱく質:26.7g 脂質:21.3g 炭水化物:100.5g
■料理名
白飯
きのこたっぷりマーボー豆腐
3色ナムル
たまトマスープ
タピオカヨーグルト
【献立】海を渡る!世界食べ歩きプラン☆
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