【献立】冬の味覚！賑やか食材のぶり定食


冬が旬のぶりを使用した栄養満点の給食です。
パプリカ、チンゲン菜、デザートのフルーツの彩りがよく、見た目も華やかに美味しく仕上げました。

・玄米ご飯
・さっぱり野菜とぶりの南蛮漬け
・大豆とひじきの煮物
・しめじと小松菜のおみそ汁
・マンゴーたっぷり！いちごとキウイものった牛乳寒天


エネルギー：725kcal
たんぱく質：30.3g
脂質：23.7g
炭水化物：252.2g
ナトリウム：1054mg
カルシウム：285mg
鉄：4.6mg
ビタミンA：281μgRAE
ビタミンB1：0.44mg
ビタミンB2：0.41mg
ビタミンC：68mg
食物繊維：8.1g
塩分：2.7g

投稿者：２年生　日時：2024/12/06 01:00

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