玄米ご飯

白米と玄米の割合がちょうど良く、食感を楽しむことができます。どんなおかずにもぴったり！
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すき焼き風煮

すき焼き風にした肉豆腐です。甘めの味付けでご飯とよく合います。
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彩り野菜のアーモンドチーズ和え

チーズの塩味が感じられる彩りの良い和え物です。スライスアーモンドで食感を楽しめます。
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玉ねぎとたまごのみそ汁

ふわふわな卵と甘い玉ねぎが美味しい、優しい味のみそ汁です。
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みかんのミルク寒天

ぷるんとした甘い牛乳寒天に、さっぱりしたみかんが相性抜群！
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ヘルシー中華風あんかけハンバーグ

オイスターソースが香る、ニンニクや生姜が効いた、ご飯がすすむ豆腐入りのハンバーグ！！
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彩り豊かな春雨サラダ

はるさめを使った、簡単に作れるサラダです。ミニトマトとコーンを使っているため、彩りが良く、酢としょうゆ、ごま油の味付けで、さっぱりとして食べやすいのが特徴です。
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きのこと小松菜の卵スープ

えのきたけや小松菜の食感を楽しむことができる、具だくさんで食べ応えのあるスープです。
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