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コールスローサラダ
キャベツのシャキシャキとした食感を楽しめる、さっぱりとしたやさしい味わいのサラダです。
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みかんゼリー
オレンジジュースを使ったプルプル食感のみかんゼリーです。さわやかな味わいで、食後にピッタリな1品です。
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肉豆腐
具だくさんで満足感のある栄養満点の料理です。甘辛い味付けでご飯が進みます。
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キャベツとツナの和え物
キャベツのシャキシャキとした食感が楽しめます。ごまの香ばしさと程よい酸味が効いた、さっぱりとした和え物です。
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ほうれん草と卵のすまし汁
卵とほうれん草の優しい味のすまし汁です。どんな料理にも合わせやすいシンプルな汁物です。
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牛乳寒天
優しい甘さの牛乳寒天です。トッピングの甘酸っぱいみかんが程よいアクセントになっています。
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枝豆玄米ご飯
枝豆が入ることで彩りが良く、さらに玄米で食物繊維がたっぷり摂れます。
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鮭のホイル焼き
ぽん酢しょうゆとバターでさっぱりと仕上げた、野菜ときのこをたっぷりと摂る鮭のホイル焼きです。ぽん酢しょうゆの酸味とバターのコクが相性抜群で、食材の美味しさを引き立てます。
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やさいたっぷりミネストローネ
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たっぷり野菜のコンソメスープ
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ぷるぷるみかんゼリー
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みかんの牛乳寒天
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【献立】冬だ!冬至だ!冬を乗り越えろ!冬眠定食
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