【献立】秋の味覚♪
・白飯 ・和風甘酢あんのふわふわバーグ ・筑前風煮 ・さつまいもとしめじのみそ汁 ・豆乳プリン いちごソース
【献立】Colorful Vitamins
・枝豆ご飯 ・鶏肉のオーブン焼き～きのこのホワイトソース～ ・にんじんのマリネサラダ ・トマトスープ ・ぶどうゼリー
【献立】げんきのこ御飯
・枝豆とひじきのまぜご飯 ・豆腐とひき肉の野菜あんかけ ・トマトとチーズのレモンサラダ ・さわやか秋のすまし汁 ・白玉の黒蜜きなこがけ
【献立】秋たっぷり定食
・秋の味覚 秋刀魚の蒲焼ご飯 ・煮やっこの野菜あん ・ブロッコリーの甘酢和え ・きのこたっぷりスープ ・お茶ゼリーの豆乳デザート
【献立】ルンダンより南国からのおくりもの
・ほっくりさつまいもDEごはん ・ルンダン～南国ココナッツのスパイシー鶏～ ・ピリッと真っ赤っか炒め ・あっさりあさりのつるつるスープ ・ひんやりライチ
【献立】影の主役はパプリカ
・カラフル肉味噌丼 ・お母さんの煮浸し ・生ふのお吸いもの ・豆乳かんの黒蜜きなこがけ
【献立】秋のさわやか食材祭り
・ひじきごはん ・さばのみそ煮～梅のかほり～ ・小松菜サラダ～マヨ醤油風味～ ・きのこ汁 ・豆乳プリン
【献立】大満足☆華麗なるカレーランチ
・野菜とホクホクチキンバーグのカレーライス ・真っ赤なトマトのサラサラスープ ・コロコロかぼちゃサラダ ・シャキシャキりんごヨーグルト
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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