【献立】ジューCおいC和風定食

・健康骨太ご飯 ・野菜たっぷり竜田～カラフルたっちゃん～ ・しらす入り小松菜の煮浸し ・コクうま豆乳みそ汁 ・黄金のさつまようかん
本文を読む


健康骨太ご飯

えだまめとさくらえびを使って、色鮮やかにしました。さくらえびの香りが良いです。
本文を読む


野菜たっぷり竜田～カラフルたっちゃん～

衣はカリッ、中はジューシーな竜田揚げ。付け合わせの野菜で、見た目からもおいしさを感じることができます。
本文を読む


しらす入り小松菜の煮浸し

小松菜、油揚げ、しらすの煮浸しです。この一品でカルシウム、ビタミンＡ、ビタミンCが一食分の半分とることができる。栄養満点の副菜です。
本文を読む


コクうま豆乳みそ汁

豆乳と味噌のコクに、かぼちゃの甘味が加わったほっこりするみそ汁です。
本文を読む


黄金のさつまようかん

さつまいもの自然な甘味を生かした秋らしいデザートです。牛乳を使用することで程よくまろやかに仕上げました。
本文を読む


【献立】お肌つるつるおまめ御膳

・ほかほかごはん ・カラフル野菜のあんかけ豆腐 ・こまつなのごま和え ・ふわふわ卵のかきたま汁 ・濃厚豆乳ぷりぷりプリン
本文を読む


カラフル野菜のあんかけ豆腐

木綿豆腐に和風味の餡をかけ,食べごたえを出すために、野菜をたくさん使いました。豆腐と餡を一緒に食べることを考慮して、餡の味付けを少し濃いめに仕上げました。
本文を読む