エネルギー：702kcal 　 たんぱく質：31.9g 　 脂質：21.4g 　炭水化物：93.6g


■栄養メモ
　ラズベリーには、鉄、カルシウム、カリウムなどのミネラル類と、アントシアニンなどのポリフェノール類が豊富に含まれ、肝機能改善、血圧抑制などの働きがあります。 また、光の刺激を脳に伝える役割をする色素（ロドプシン）の再合成を促進して、疲れ目の改善や視力の向上など、目の健康を保つ働きがあります。　　　　
　参考文献
大庭　理一郎　アントシアニン　-食品の色と健康-　2000年　建帛社
中島　洋子　食べて治す！栄養成分事典　2003年　株式会社主婦の友