【献立】王道　中華定食


"とろっとした八宝菜、シャキシャキとしたサラダ,ぷるぷるのデザートでたくさんの食感が楽しめます。
主菜の緑に、スープやサラダの赤色がアクセントになり、彩の良い献立です。"
料理様式

・白飯
・八宝菜
・中華サラダ
・とまたまスープ
・杏仁豆腐


エネルギー：732kcal
たんぱく質：24.1g
脂質：22.2g
炭水化物：102.1g
ナトリウム：1099mg
カルシウム：257mg
鉄：3.7mg
ビタミンA：373μgRAE
ビタミンB1：0.62mg
ビタミンB2：0.52mg
ビタミンC：47mg
食物繊維：7.8g
塩分：2.7g

投稿者：２年生　日時：2025/12/03 01:00

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【献立】王道　中華定食
【主食】白飯
【主菜】八宝菜
【副菜】中華サラダ
【汁物】とまたまスープ
【デザート】杏仁豆腐
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