エネルギー：115kcal たんぱく質：4.0g 　脂質：3.6g 　炭水化物：16.8g

■材料と一人分の純使用量（g）
・ かぼちゃペースト…50
・ たまねぎ…20
・ 牛乳…90
・ 水…10
・ 固形コンソメ…1
・ 塩…0.1
・ 乾燥パセリ…0.1
■調理方法
1. たまねぎは2cm角に切り、ミキサーにかけペースト状にする
2. 鍋にかぼちゃペーストと半分の量の牛乳をいれ、へらで混ぜる
3. 鍋を点火する
4. 鍋にたまねぎと残りの牛乳を入れる
5. コンソメ、塩を入れ、調味する
6. 器に盛り付け、パセリをふる