【献立】インド人のほっぺも落ちる？！ランチ☆
・甘辛ドライカレー ・まめまめサラダ ・鉄分たっぷりあさりのスープ ・つぶつぶいちごラッシー
【献立】Veryカラフル和食
・ほっかほか五目鶏照丼 ・ネバしゃきカラフルサラダ ・心ポカポカたまご汁 ・ぷるぷるベリー甘味
【献立】野菜たっぷり！もりもり☆ランチ
・カラフルピラフ ・鮭のまろやかクリーム煮 ・パワーサラダ ・ミネストローネ ・Wアップルゼリー
【献立】 ヘルシー中華♪
・玄米ごはん ・ころころ酢豚 ・ナムル風サラダ ・THE中華スープ ・雪の上の果物畑
【献立】ぽかぽか☆おひさまランチ
・おひさまライス ・鮭のムニエル～ミルクソースがけ～ ・シャキシャキごぼうと秋のきのこ畑サラダ ・あったかやさいスープ ・アップルン♪ゼリー
【献立】アツアツあんかけ色どり定食
・玄米入りわかめ御飯 ・色どり豊かなタラの甘酢あんかけ ・おなかスッキリごぼうサラダ ・小松菜としめじのあったか味噌汁 ・癒しの芋ようかん
【献立】根菜たっぷり☆秋の豆腐御膳
・豆腐ステーキ on THE 焼きめし ・マヨなのにさっぱり！！シャキ②ポンサラダ ・ほくほく芋の秋汁 ・マロンと出会った♡抹茶豆乳プリン
【献立】秋の彩り虹ランチ
・ロールパン ・トマチキソテー ・コロコロサラダ ・かぼちゃのクリーミースープ ・アセロラゼリー
ネバネバ
スパイシー
こんがり
こってり
スタミナ
エネルギー控えめ
ピリ辛
鉄
ビタミン
やわらか
冬
酸っぱい
シャキシャキ
秋
塩分控えめ
食物繊維
カルシウム
さっぱり
甘い
カラフル
簡単レシピ
具だくさん
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