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【献立】あなたの味方ランチ
・今日は優しい ガーリックトースト ・寒さに負けるな!タラトゥーユ ・あなたにエール イエローサラダ ・元気100倍 プリン
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今日は優しい ガーリックトースト
いつもカリカリのトーストをソフトフランスを使用して優しく仕上げました。
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寒さに負けるな!タラトゥーユ~スープ風~
ラタトゥーユをアレンジし、色鮮やかな野菜たっぷりのスープになりました。熱々のたらが、トマトスープによく合います。
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あなたにエール イエローサラダ
蒸してつぶしたなめらかなかぼちゃの中に、甘酢で味付けしたたまねぎのシャキシャキ感がいいアクセント!
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元気100倍プリン
エネルギーの源バナナと、カルシウムたっぷりヨーグルトをおしゃれなプリン仕立てに......
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栄養価(081203)
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