カラフルバターライス


バターライスにミックスベジタブルがたっぷり入った彩りが鮮やかで、食欲がそそられる一品です。バターの香りが全体をやさしく包み、程よい塩加減に仕上げました。
料理区分
料理様式


  • 米70
  • 水91
  • ミックスベジタブル20
  • バター2
  • こしょう0.03

  1. 洗米し、水を入れ、30分以上浸水する。
  2. バターを1㎝の角切りにする。
  3. 米にミックスベジタブル、バターをのせ、炊飯する。
  4. 炊き上がったら、こしょうを加えて、よく混ぜる。
  5. 和風小鉢に入れ、軽く押し固めてドーム型を形成し、器に盛りつける。

エネルギー:267kcal
たんぱく質:4.3g
脂質:2.2g
炭水化物:54.9g
塩分:0.1g

投稿者:2年生 日時:2025/11/05 02:00