エネルギー:733kcal たんぱく質:31.8g 脂質:18.3g 炭水化物:108.2g
■料理名
わかめとしらすの仲良しごはん
たっぷり大豆のハンバーグときのこソース
たらもサラダ
豆麩のお吸いもの
にんじんゼリー ヨーグルトがけ
【献立】心やすらぐ和のごはん

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