エネルギー:686kcal たんぱく質:30.9g 脂質:15.7g 炭水化物:103.2g
■料理名
ライス
ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ
シャキッとサラダ バジル仕立て
食物繊維たっぷり☆トマトスープ
さっぱりしたいあなたへ~お口直しのヨーグルトゼリー~
【献立】爽やかヘルシーランチ

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