とろける!黒ゴマあんこプリン


とろける食感の甘い黒ゴマプリンに、ホイップクリームとあんこをトッピングしました。

  • 牛乳・・・80
  • 砂糖・・・9
  • ねりごま黒・・・4
  • ゼラチン・・・1.8
  • 水・・・10
  • ホイップクリーム・・・3
  • あずき(缶)・・・10

  1. ゼラチンを20~30分程度ふやかす。
  2. 鍋1でゼラチンを湯煎にかけて溶かす。
  3. 鍋2に牛乳を入れ、35℃になるまで温める。
  4. ボウルにねりごまを入れ、3の温めた牛乳を少しずつ加えてねりごまを溶かす。
  5. ねりごまが牛乳に溶けたら、取っ手付きざるで鍋2にこす。
  6. 鍋2に、砂糖を加え35℃になるまで加熱しよく混ぜる。
  7. 溶かしたゼラチンを加えて混ぜる。
  8. 計量カップで容器に注ぎ、冷やし固める。
  9. 固まったプリンにホイップクリームとあずきをトッピングする。

エネルギー:118kcal
たんぱく質:5.4g
脂質:4.2g
炭水化物:18.0g
塩分:0.2g

投稿者:2年生 日時:2024/12/04 06:00