【献立】食欲全開!!具沢山麻婆定食
中華の定番★野菜たっぷり麻婆豆腐
すっきりさっぱり切り干し大根サラダ
体に染み渡る中華スープ
ぷるっぷるの杏仁豆腐~マンゴーを添えて~
【献立】秋のわくわく中華ランチ
ふわふわニラ玉あんかけ
シャキシャキ!豚しゃぶサラダ
栄養もりもりスープ
とろとろさつまいもプリン
【献立】秋の紅葉彩り中華
豆ご飯
油淋鱈
シャキシャキ!栄養満点中華サラダ
歯ごたえ抜群!きのこの旨味感じる中華スープ
ネバネバ
スパイシー
こってり
こんがり
エネルギー控えめ
スタミナ
ビタミン
ピリ辛
酸っぱい
鉄
やわらか
冬
塩分控えめ
シャキシャキ
甘い
秋
食物繊維
カルシウム
さっぱり
カラフル
具だくさん
簡単レシピ
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