玄米ごはん

玄米を加えることで、白米と比べ、カルシウムが多く、また栄養価が高いのが特徴です。
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ドラキュラのトマト拉麺

トマトをたくさん使用したラーメンです。トマトの旨みと酸味を活かしたスープは最後まで飲めるような味付けに仕上げました。
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チャーハン風まぜご飯

チャーハン風に味付けしたまぜご飯です。油を入れているため、炒めたようにパラパラに仕上がります。
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彩り混ぜごはん

玄米を使用することで、カルシウム、鉄などの栄養価を高くし、枝豆と桜えびで彩り良く仕上げました。
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【献立】旬の色彩定食

・ほかほかまめごはん ・さっぱり!野菜とさばの南蛮漬け ・食物繊維たっぷり!ほうれん草のごま和え ・ほっこり和風ポトフ ・黒蜜とろ~りいちご白玉
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ほかほかまめごはん

お米に枝豆を入れて炊き上げた、ほかほかのご飯です。簡単なレシピなので、ぜひ作ってみてください。
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玄米ごはん

玄米と白米の割合を半々にしたことで、白米と比べ栄養価が高く、プチプチとした食感が楽しめます。
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本格ペスカトーレ ~南イタリアに思いを馳せて~

ソースににんにくをたっぷりと使うことで、食欲をそそる香りに。また、トマトと魚介のうまみが互いをひきたて、何倍にも増したうまみがぎゅぎゅっとつまった、まさに南イタリアに思いを馳せた本格パスタです。
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ふっくらご飯

押麦と白米を、1:6で混ぜ合わせた、食物繊維たっぷりのご飯です。
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大根葉とさくらえびの混ぜごはん

かつお節で風味をだし、大根葉とさくらえびを使用することにより見た目から美味しいご飯となるように仕上げました。
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lalala ライス

バターがほんのり香る、洋食にぴったりのライスです。
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野菜たっぷりちゃんぽん風ラーメン

野菜をたっぷり使用しており、満足感のある一品です。まろやかなスープが麺によく合います。
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健康骨太ご飯

えだまめとさくらえびを使って、色鮮やかにしました。さくらえびの香りが良いです。
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キャロットライス

にんじんのオレンジとグリンピースのみどりで彩り鮮やかなごはんです。フードプロセッサーを使って簡単に作れます。
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保華保華枝豆御飯

やさしい味で、塩分を控えている方も安心して食べられます。
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