【献立】冬のあつあつ☆グラタンランチ

070119set_s.JPG 070119menu_s.JPG ・ソフトフランス ・鶏肉団子と長いもソースのグラタン ・かぼちゃサラダ ・トマトとほうれん草のスープ ・りんごとぶどうのゼリー
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【献立】低脂肪でちょっと贅沢な和定食

061222set_s.JPG 061222menu_s.JPG ・鮭のごま ・味噌丼蟹入り ・小松菜のおろしあえ ・生麩のおすまし果物の牛乳羹
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【献立】冬のあったかランチwithひよこ豆

061220set_s.JPG 061220menu_s.JPG ・ひよこ豆のハヤシライス ・彩りきれいなあっさりサラダ ・やわらか野菜のコンソメスープ ・フルーツソーダ
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【献立】あったか♪おふくろの味定食

061215set_s.JPG 061215menu_s.JPG ・ほくほくさつまいもごはん(玄米入り) ・鶏肉とたっぷり野菜のとろ~り黒酢あんかけ ・大根の和風しゃきしゃきサラダ ・なめこと豆腐のみそ汁 ・ごまちゃんプリン
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【献立】食べて感じる アジア風ランチ

061213set_s.JPG 061213menu_s.JPG ・ピリっと!キムチご飯 ・ジューシー☆タンドリーチキン ・韓国風野菜サラダ ・栄養満点!! アジアンスープ ・ひんやりバナナ春巻
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【献立】彩り豊かな冬ランチ

061206set_s.JPG 061206menu_s.JPG ・洋風きのこご飯 ・鮭のバター焼きトマトソースがけ ・ミルキーポテサラごぼうのせ ・ブロッコリーのミルクスープ ・カルピスゼリーオレンジソースがけ
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【献立】医食同源! ビタミン・ミネラル豊富なヘルシー中華

061129set_s.JPG 061129menu_s.JPG ・秋の彩りもちもち中華おこわ ・回鍋肉(ホイコーロー) ・小松菜ののりあえ ・卵とろとろコーンスープ ・杏仁豆富
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【献立】山と海!! 大自然からのプレゼント☆

061124set_s.JPG 061124menu_s.JPG ・鮭ドリア ・きのことハムのマリネ ・あっさりスープ ・ベリーベリー☆ヨーグルト
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【献立】秋のあざやか鯖御膳

061122set_s.JPG 061122menu_s.JPG ・青じそごまごはん ・揚げさばの甘酢あんかけ ・具だくさんのおから煮 ・さつまいものみそ汁 ・バナナ入り抹茶寒天
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【献立】あっさり味★秋の満腹ランチ

061117set_s.JPG 061117menu_s.JPG ・さくらえびとひじきの玄米入りごはん ・三色つくね豆腐(柿添え) ・きのこのお吸い物 ・ねばねばサラダ ・サイコロかぼちゃようかん
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【献立】Cがたっぷり!秋の味覚ランチ

061108set_s.JPG 061108menu_s.JPG ・ライス ・チキンソテー ・かぼちゃとマカロニのサラダ ・小松菜のスープ ・ココアマロンプリン
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【献立】秋の彩り中華

061101set_s.JPG 061101menu_s.JPG ・ホクホクさつまいもご飯 ・Chinese☆うま煮 ・カラフル!春雨サラダ ・チンゲンサイスープ ・フルーツ杏仁豆腐
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【献立】彩り野菜の宝石箱

061020set_s.JPG 061020menu_s.JPG ・高菜ごはん ・たらちゃんの甘酢あんかけ ・繊維たっぷりごぼうサラダ ・ヘルシー春雨スープ ・タピオカココナッツミルク
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【献立】秋の味覚♪

061011set_s.jpg 061011menu_s_%E2%98%85.jpg ・白飯 ・和風甘酢あんのふわふわバーグ ・筑前風煮 ・さつまいもとしめじのみそ汁 ・豆乳プリン いちごソース
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【献立】Colorful Vitamins

061006set_s.jpg 061006menu_s.jpg ・枝豆ご飯 ・鶏肉のオーブン焼き~きのこのホワイトソース~ ・にんじんのマリネサラダ ・トマトスープ ・ぶどうゼリー
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