【献立】冬に向けての女子力アップランチ♪

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・2色のカリカリ&もっちりパン ・たっぷり野菜のフィッシュグラタン ・コリコリナッツのフレンチサラダ ・美肌の味方 ミネストローネ ・プルプルグレープゼリー
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2色のカリカリ&もっちりパン

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外はカリカリ、中はもちもちの2色のパンです。
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たっぷり野菜のフィッシュグラタン

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ローカロリーで、野菜がたくさん取れるグラタンです。鮭やにんじんも入っているので、いろどりが豊かです。
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コリコリナッツのフレンチサラダ

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コリコリ・シャキシャキの食感が楽しめる具沢山のさっぱりサラダです。
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美肌の味方ミネストローネ

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野菜を使ったさっぱりとしたスープです。サツマイモを使用しているため、ビタミンCや食物繊維を摂取できるまさに女性の味方です。
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プルプルグレープゼリー

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簡単においしくできるプルプル食感のゼリーです。上にかかったヨーグルトの酸味がゼリーの甘さを引き立ててくれます。
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