【献立】爽やかヘルシーランチ

050930set_s.JPG 050930menu_s.JPG ・ライス ・ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ ・シャキッとサラダ バジル仕立て ・食物繊維たっぷり☆トマトスープ ・さっぱりしたいあなたへ~お口直しのヨーグルトゼリー~
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ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ

050930syusai_s.JPG 豆乳を使ったソースでヘルシーに仕上げた、あたたかな料理です。
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シャキッとサラダ バジル仕立て

050930fukusai_s.JPG 水菜のシャキシャキとした歯ごたえが魅力のサラダです。
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食物繊維たっぷり☆トマトスープ

050930siru_s.JPG 野菜がたっぷりで食物繊維が豊富な、さっぱりとしたスープです。
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さっぱりしたいあなたへ~お口直しのヨーグルトゼリー~

050930dessert_s.JPG さっぱりとした、お口直しのヨーグルトゼリーです。
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栄養価(050930)