【献立】ココロオドル♪カラフルランチ


心が踊るような,彩りの良い献立にしました。

・ほんのりバター香るラ・ラ・ライス
・チキンのトマトソースがけ~小松菜としめじのソテーを添えて~
・シャキッと!サラダ
・クリーミーパンプキンスープ
・紅茶のチャチャチャゼリー


エネルギー:716kcal
たんぱく質:28.4g
脂質:18.9g
炭水化物:106.3g
ナトリウム:1036mg
カルシウム:243mg
鉄:3.5mg
ビタミンA:494μgRAE
ビタミンB1:0.44mg
ビタミンB2:0.56mg
ビタミンC:80mg
食物繊維:9.8g
塩分:2.6g

投稿者:2年生 日時:2018/11/21 01:00