【献立】7人のこびとのあったかランチ


・お宝の山ピラフ
・森のごちそう~サクサクポーク焼き~
・こびとの帽子パンプキンサラダ
・おこりんぼのトマトスープ
・ひみつのココアプリン

171122set_m

171122menu_m
テーマは「白雪姫の7人のこびと」見た目は色鮮やかで、栄養・ボリュームともに満点の献立です。


エネルギー:749kcal
たんぱく質:31.3g
脂質:26.5g
炭水化物:93.1g
ナトリウム:1021mg
カルシウム:244mg
鉄:3.6mg
ビタミンA:280μgRAE
ビタミンB1:0.84mg
ビタミンB2:0.58mg
ビタミンC:44mg
食物繊維:7.9g
塩分:2.6g

投稿者:2年生 日時:2017/11/22 01:00

■関連キーワード

■関連リンク