【献立】クリスマス先取りランチ


・レーズンパン
・グリルチキン~トマトソースを添えて~
・シャキシャキ!カラフルサラダ
・具だくさんミルクスープ
・2層のキラキラゼリー

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献立の設定がパン・肉・洋食で高カロリーになってしまいがちですが、ヘルシーな献立です。クリスマスも近いので見た目が豪華なメニューです。給食実習始まって以来初の2層のゼリーです。


エネルギー:718kcal
たんぱく質:32.6g
脂質:23.4g
炭水化物:96.3g
ナトリウム:1126mg
カルシウム:299mg
鉄:3.6mg
ビタミンA:283μgRE
ビタミンB1:0.48mg
ビタミンB2:0.52mg
ビタミンC:82mg
食物繊維:8.7g
塩分:2.9g

投稿者:2年生 日時:2016/12/09 01:00

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