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【献立】秋に食べたいほかほか御膳

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・鮭ときのこのとろとろあんかけうどん ・Caたっぷり!!こまつなと干しえびのマヨ和え ・豆乳仕立てのほっこり豚汁 ・フルーツころりんゼリー
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鮭ときのこのとろとろあんかけうどん

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秋の食材がたっぷり入ったボリューム満点のあんかけうどんです。 しょうががとても効いていて、体もほかほか!
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こまつなと干しえびのマヨ和え

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小松菜をマヨネーズだけで和えたシンプルな一品です。 オーブンで焼いた油揚げのサクサクとした触感が楽しめます。
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豆乳仕立てのほっこり豚汁

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豆乳とさつまいもを使った、まろやかな豚汁です。豆乳のおかげでコクのある仕上がり。
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フルーツころりんゼリー

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りんごのシャキシャキ感がたまらない!パインとみかんも入り、さっぱりとした味わいのゼリーです。
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【献立】韓国風ランチ

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・韓国風さんまのピリ辛丼 ・ シャキシャキ塩ナムル ・アツアツたまごわかめスープ ・ぷるぷるヨーグルトフルーチェ
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韓国風さんまのピリ辛丼

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きょうな、パプリカを使った彩の良い丼です。さんまの旨味とコチュジャンの辛さが食欲をそそります。
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シャキシャキ塩ナムル

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ガーリック風味でパンチの効いた味付けです。また、食材それぞれの、シャキシャキとした食感が楽しめる1品です。調理のポイントは、ゆで・蒸した食材の水気をよく切ってから調味することです。
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アツアツたまごわかめスープ

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塩分控えめのあっさりしたスープです。
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【献立】白鱈姫のレインボーランチ

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・バターライスin玄米 ・たらのトマトソースかけ~ポテトを添えて~ ・ビタミンたっぷり?カラフルマリネ ・あさりのあっさりコンソメスープ ・Veryおいしい!ブルーberryのミルク寒天ゼリー
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バターライスin玄米

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玄米にごまが入っているので、つぶつぶとした食感が味わえます。バターとごまの香りが食欲をそそります。
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たらのトマトソースかけ~ポテトを添えて~

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こんがり焼いたたらに、にんにくの風味がきいた、きのこ入りトマトソースが相性抜群です。
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ビタミンたっぷり♡カラフルマリネ

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赤パプリカ、黄パプリカ、枝豆を使って、彩りよく仕上げたマリネです。甘酸っぱくさっぱりした味付けで、ついついたくさん食べてしまいます。
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あさりのあっさりコンソメスープ

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あさりのうまみと野菜の甘みがきいた、あっさりとしたスープです。
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veryおいしい!ブルーberryのミルク寒天ゼリー

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ミルク寒天の甘さとブルーベリーの酸味がマッチングした、ベリーおいしいゼリーです。
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【献立】モォ~!まんぷく!贅沢ランチ!!

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・BEEF100%!!トマトソースハンバーグ ・マカロニサラダ ・小松菜たっぷりクラムスープ ・とろ~り濃厚 スイートポテトプリン
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BEEF100%!!トマトソースハンバーグ

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牛肉100%、スタミナたっぷりのハンバーグです。ほんのりにんにくが香るトマトソースには、しいたけとしめじの旨味がぎゅっとつまっています。
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マカロニサラダ

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マカロニやきゅうり、ブロッコリーなど具沢山のサラダです。マヨネーズが少なく、さっぱりとしています。
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小松菜たっぷりクラムスープ

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具沢山ですが、エネルギーが低いスープです。小松菜の緑色とにんじんのオレンジ色の彩りがきれいです。
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とろ~り濃厚スイートポテトプリン

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さつまいもを使った、とろ~り濃厚な秋にぴったりのデザートです。
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【献立】Moon Light Lunch

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・こんがり焼いたもちもち♡セサミ&プレーンパン ・スペイン生まれのCafe風オムレツ ・きのことハムのやみつき♡パンプキンサラダ ・秋のオールインワン!!コンソメスープ ・たまらネェ!!ぶどうand白玉デザート
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こんがり焼いたもちもち♡セサミ&プレーンパン

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外はカリカリで、中はもちもちのおいしいパンです。
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スペイン生まれのcafe風オムレツ

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牛乳やチーズを使っているのでカルシウムたっぷりで、ツナのうま味を生かしたオムレツです。
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きのことハムのやみつき♡パンプキンサラダ

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きのことかぼちゃを使用した秋らしい色合いのサラダ。
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秋の味覚オールインワン!!コンソメスープ

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野菜のビタミンとアサリの鉄分がたっぷりの,栄養満点で彩り鮮やかなスープです。
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たまらねェ!!ぶどうand白玉デザート

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ぶどうがたくさん入っている豪華なデザートです。
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【献立】ヘルシーに食べチャイナ定食

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・白飯 ・まだらのカラフルチリソースがけ ・糸寒天入りさっぱり春雨サラダ ・さくらえび泳ぐ中華スープ ・ふるふる杏仁プリン
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[献立]秋の御膳

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・磯の香りのしらすごはん ・鮭のどっさり野菜あんかけ ・れんこんといんげんのからしナッツ和え ・しめじと豆腐のあったかみそ汁 ・ぷるぷるさつまちゃん
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【献立】真冬のあったか家ごはん

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かぶのシャキッとまぜごはん やわらか鶏しょうがの炒め煮 しんなりほうれん草のチーズおかか和え ほかほか里いもおみそ汁 桃々つるん牛乳かん
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揚げ鮭のトマトソースプレート

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東南アジアでは揚げ魚をトマトソースで煮込む料理が親しまれています。今回は、食べやすいように給食風にアレンジしました。
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北の大地ミルクのスープ

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野菜がたくさん入った牛乳の味が優しいスープです。見た目も可愛らしいです。
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