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エネルギー:171kcal たんぱく質:6.0g  脂質:2.7g  炭水化物:30.6g

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■材料と一人分の純使用量(g)

  • プレーンパン(冷凍ガストロ・ブレートゥリ・ヘル) … 40
  • セサミパン(冷凍カイザー・ゼンメル・セサミ) … 35

■調理方法

  1. ホテルパンに冷凍パンを並べる。
  2. スチームコンベクションオーブン(220度スチーム40%)で6分焼く。
  3. 皿に盛りつける。

■関連リンク

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