エネルギー:49kcal たんぱく質:0.1g 脂質:0.1g 炭水化物:11.8g ■材料と一食分の純使用料(g)
- 西洋なし・缶詰め … 80
- レモン汁 … 2
- 寒天 … 0.4
- セルフィーユ … 0.03
- 缶詰シロップ … 20
- 水 … 20
■調理方法
1.梨60gをフードプロセッサーで細かく切り、20gを角切りにする。
2.鍋に細かくした梨、シロップ、レモン汁を入れて火にかけ50~60℃に温める。
3.別の鍋に寒天と水を入れて、加熱し、完全に溶けるまで1~2分間沸騰させる。
4.2を寒天液に加えて混ぜ、ゼリー液をつくる。(泡立たせないように注意)
5 ガラスカップにゼリー液を流し、冷蔵庫で30~1時間冷やす。
6 ゼリーが固まったら、中央に角切りにした梨とセルフィーユを盛り付ける。
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