エネルギー:270kcal たんぱく質:6.6g 脂質:1.8g 炭水化物:54.4g ■材料と一人分の純使用量(g)
- 米…70
- 水…91
- 桜えび…2
- 白いりごま…2
- きざみのり…0.16
■調理方法
- 米は洗米後60分以上浸漬し、炊飯する。
- 炊き上がったごはんに、桜えび・白ごまを混ぜ合わせ、飯茶碗に盛る。
- きざみのりを散らす。
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