エネルギー:73kcal たんぱく質:0.5g 脂質:0.1g 炭水化物:18.6g
■材料と一人分の純使用量(g)
- 水 … 40
- カラギーナン … 2
- 砂糖 … 10
- オレンジジュース(濃縮還元) … 60
- みかん缶(みかん3個) … 14.5
■調理方法
- 水にカラギーナン、砂糖を入れて煮溶かす。
- 温めたオレンジジュースに加え、よく混ぜる。
- 器に流し入れ、汁気を切ったみかんをのせ、冷蔵庫で冷やし固める。
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栄養価(051102)