【献立】爽やかヘルシーランチ


エネルギー:686kcal  たんぱく質:30.9g  脂質:15.7g  炭水化物:103.2g
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■料理名
ライス
ヘルシー 鮭の豆乳ソースがけ
シャキッとサラダ バジル仕立て
食物繊維たっぷり☆トマトスープ
さっぱりしたいあなたへ~お口直しのヨーグルトゼリー~


投稿者:t 日時:2005/09/30 00:00

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